こんにちは、東雲です。 みなさんは、周囲の人と差をつけたいと思ったことありますか？ 部活だったり勉強だったり習い事だったり、 どんなことであろうと誰しもが 一度は思ったことがあるでしょう。 周囲の人と差をつけたい！ 一番になりたい！ って。 今回…

こんにちは、東雲です。 みなさん、それぞれに「習慣」ってありますよね。 朝起きたらご飯食べるのが先か歯を磨くのが先かとか。 物事が続けられない人って 上手に「習慣化」できていないだけなのです。 習慣化できるようになれば めちゃくちゃ続けるのが簡…